SABATO 14 febbraio, 28 marzo e 11 aprile dalle ore 10:30 alle ore 12:00    

Con il passare degli anni, le nostre mani possono andare incontro a rigidità articolare e muscolare, perdita di precisione e riduzione della destrezza. Questi cambiamenti incidono sulla qualità della vita quotidiana, rendendo più difficili anche i gesti più semplici.

Nel caso della malattia di Parkinson, tali difficoltà risultano spesso più evidenti a causa della presenza di tremore e di una ridotta coordinazione dei movimenti. Il Parkinson è una malattia neurodegenerativa progressiva che colpisce il sistema nervoso centrale e compromette principalmente il controllo dei movimenti, influenzando equilibrio, postura e motricità fine.

Da queste premesse nasce “Nodi in movimento”, un progetto dedicato all’apprendimento dei nodi navali come strumento per mantenere attive le mani, stimolare la coordinazione e favorire l’autonomia personale, attraverso un’attività pratica, coinvolgente e accessibile.

Un progetto condiviso

“Nodi in movimento” è un’iniziativa realizzata in collaborazione tra la Lega Navale Italiana – Sezione di Milano e Moovit – Movimento senza confini, realtà che promuove il movimento consapevole come strumento di benessere e inclusione.

L’unione tra competenze nautiche e attenzione alla persona permette di proporre un’attività che coniuga tradizione marinara, esercizio manuale e valore sociale, in un contesto accogliente e stimolante.

Fare un nodo richiede attenzione, precisione, memoria del gesto e coordinazione tra mano e occhio. Ripetere questi movimenti in un ambiente guidato favorisce l’allenamento della manualità fine, contribuendo al mantenimento delle capacità motorie e cognitive.

Allo stesso tempo, il laboratorio diventa un’occasione di socialità e condivisione, in cui il mare e i suoi saperi si trasformano in un linguaggio comune, capace di coinvolgere tutti i partecipanti.

Per la Lega Navale Italiana – Sezione di Milano, sostenere e ospitare progetti come “Nodi in movimento” significa ribadire il proprio impegno nel promuovere il mare come risorsa educativa, culturale e sociale, aperta a tutte e tutti.

Attraverso la collaborazione con Moovit, la cultura nautica esce dall’ambito esclusivamente sportivo per diventare strumento di benessere, inclusione e attenzione alla persona, valorizzando piccoli gesti che possono fare una grande differenza nella vita quotidiana.